寝起きはまあまあ。 便通あり。普通。 朝食：エレンタール（300kcal）、飲むヨーグルト（76kcal） 昼食：エレンタール（300kcal）、カップスープ（72kcal） 夕食：エレンタール（300kcal)、カレールー（174kcal） 間食：アイスクリーム（151kcal）、アイソカ…