カルビーが出している「北海道じゃがマッシュプレーン」なかなか良いです。
少量のお湯で溶くだけでマッシュポテトが出来ます。
臭いがちょっと苦手な人がいるかもしれませんが、私には十分許容範囲。
レトルトカレーで溶かしながら食べると私でもなんとか入っていきます。
調子に乗って多めにほおばるとだめですが、少しずつ口に入れていけば大丈夫。
なんとか食事のルーティンが固まってきました。
乾燥マッシュポテトのカロリーは、100gあたり347kcalで炭水化物もそこそこ取れそうなので継続していきたいです。
バターを少し溶かしてもいいですね。考えてみよう。